Glycerin gegen Falten: Was kann der Wirkstoff alles?

Glycerin gegen Falten: Was kann der Wirkstoff alles?

Redaktion, 25. NOVEMBER 2024

glycerin gegen falten

Wie effektiv ist Glycerin gegen Falten?

Anti-Aging-Wirkstoffe gegen Falten gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Deshalb verliert man schnell den Überblick und weiß gar nicht genau, für was die Wirkstoffe alles gut sind. Glycerin bekommt in letzter Zeit immer mehr Aufmerksamkeit, wenn es um Wirkstoffe gegen Falten geht. Deshalb haben wir Glycerin mal genauer unter die Lupe genommen und verraten Ihnen, wie es wirkt, was der Wirkstoff alles kann und für welche Hauttypen es sich eignet.

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Mundfalten sind noch lange kein Grund, sich unters Messer zu legen. Das mag zwar die schnellste Lösung bei Falten sein, doch es geht auch natürlicher. Es gibt einige Hausmittel, die sich als wahre Wundermittel bei Fältchen und Linien erwiesen haben.

Was ist Glycerin?

Glycerin, auch bekannt als Propan-1,2,3-triol, ist ein dreiwertiger Zuckeralkohol und eine organische Verbindung. Es handelt sich um eine farb- und geruchlose, zähflüssige Substanz mit einem süßlichen Geschmack. Glycerin ist ein natürlicher Bestandteil aller Fette und Öle und entsteht beispielsweise als Nebenprodukt bei der Herstellung von Seife. Häufig stammt es aus tierischen Fetten, kann jedoch auch aus pflanzlichen Quellen wie Rapsöl, Sonnenblumenöl, Palmöl oder Kokosöl gewonnen werden. Die pflanzliche Form wird bevorzugt in kosmetischen Produkten eingesetzt.

Darüber hinaus wird Glycerin synthetisch aus Erdöl hergestellt und vor allem in der Pharma- und Lebensmittelindustrie sowie in konventioneller Kosmetik verwendet. Es ist eine klare, sirupartige Flüssigkeit und gehört zur Gruppe der dreiwertigen Alkohole. Alternative Bezeichnungen wie Glyzerin oder Glycerol sind ebenfalls gängig. Glycerin ist ein vielseitiger Wirkstoff, der in zahlreichen Kosmetika, Lebensmitteln und Medikamenten eingesetzt wird.

Unser Tipp bei Falten

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Wie wirkt Glycerin?

Glycerin ist ein natürliches Feuchthaltemittel (Natural Moisturizing Factor, NMF) der Haut und spielt eine zentrale Rolle für eine gesunde Hautschutzbarriere. Diese Barriere besteht aus einem fein abgestimmten Mix aus Lipiden, Eiweißen und Hornzellen, das die Haut vor schädlichen Bakterien, Viren und Substanzen schützt sowie den Feuchtigkeitsgehalt reguliert. Als Wirkstoff dringt Glycerin tief in die Epidermis ein, versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und stärkt durch die antibakteriellen Eigenschaften die Schutzbarriere der Haut. Ein besonderer Vorteil ist die hohe Verträglichkeit von Glycerin, selbst bei empfindlicher Haut.


Glycerin wirkt, indem es Feuchtigkeit aus der Umgebungsluft oder tieferen Hautschichten in die äußeren Hautschichten transportiert. Es gilt als eines der effektivsten Feuchthaltemittel und übertrifft in seiner hydratisierenden Wirkung sogar Hyaluronsäure, mit der es oft kombiniert wird. Diese Kombination kann die Hautbarriere bis zu 24 Stunden lang stärken. Ähnlich wie Hyaluronsäure zieht Glycerin Wasser an und bindet es, wodurch die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt wird. Zusätzlich sorgt Glycerin als Weichmacher für geschmeidige Texturen in Pflegeprodukten wie Balsamen oder Gels und hinterlässt einen leichten, schützenden Film auf der Haut.


Die Wirkung von Glycerin auf die Haut ist also vielfältig: Es erhöht den Feuchtigkeitsgehalt, reduziert den Wasserverlust, fördert die Elastizität, glättet die Haut und stabilisiert die Barrierefunktion. Damit gehört Glycerin zu den besten Feuchtigkeitsbindern und ist ein unverzichtbarer Bestandteil hochwertiger Hautpflegeprodukte.

Für was ist Glycerin alles gut?

Glycerin findet in verschiedenen Bereichen Anwendung. Es wird als Zusatzstoff in Schmierstoffen und Weichmachern eingesetzt und ist auch in bestimmten Lebensmitteln enthalten.


  • Dank seines süßlichen Geschmacks nutzt die Lebensmittelindustrie Glycerin als Süßungsmittel, da es unter der Bezeichnung E 422 als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen ist. Aufgrund seiner wasserbindenden Eigenschaften wird der Zuckeralkohol außerdem als Feuchthaltemittel verwendet.

  • In der Medizin wird Glycerin häufig in der Medizin verwendet. So ist es beispielsweise Bestandteil in Augentropfen, Wundheilungscremes, Ohrentropfen, Hustensäften und Infusionen.

  • Besonders bekannt ist Glycerin jedoch für seinen Einsatz in der Kosmetik. Es ist in den meisten Hautpflegeprodukten zu finden und gehört, nach Wasser und Duftstoffen, zu den am häufigsten eingesetzten Inhaltsstoffen. Glycerin ist oft in Produkten wie Gesichts- und Augencremes, Gesichtsreinigern, Gesichtswasser, Duschgels, Rasiercremes, Sonnencremes und Lippenpflege enthalten.

Wie wirkt Glycerin gegen Falten?

Der natürliche Alterungsprozess der Haut, der individuell verläuft und von vielen Faktoren beeinflusst wird, zeigt sich meist zuerst im Gesicht. Ein fahler Teint, Trockenheit, Falten und ein schlaffes Hautbild sind typische Anzeichen. Eine gute Anti-Aging-Pflege kann helfen, die jugendliche Ausstrahlung der Haut zu bewahren. Dank seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften ist Glycerin ein idealer Wirkstoff für Anti-Aging-Produkte. Es hilft dabei, Falten und einem müde wirkenden Teint entgegenzuwirken und ist dabei auch für empfindliche Haut geeignet.


Glycerin hilft auf verschiedene Arten gegen Falten: Es verbessert die Fähigkeit der Haut, Wasser zu speichern, glättet sie, stärkt die Hautschutzbarriere und schützt sie vor äußeren Einflüssen wie Kälte oder trockener Luft. Zudem beschleunigt es die Wundheilung, wirkt als natürliches Peeling und kann bestimmte Hauterkrankungen lindern, obwohl viele Pflegeprodukte nicht speziell für medizinische Anwendungen gedacht sind. Besonders im Alter, wenn die Haut trockener wird, bietet Glycerin ideale Unterstützung, indem es die Haut geschmeidig hält und Trockenheitsfältchen glättet.


Eine regelmäßige Pflegeroutine mit Glycerin sorgt für eine gesunde, geschmeidige Haut und reduziert das Erscheinungsbild von Falten. Glycerin dringt tief in die Haut ein, verbessert ihren Feuchtigkeitsgehalt und macht sie weich, straff und glatt. Es lindert Trockenheit, Risse und Juckreiz, während es das Hautbild praller und gleichmäßiger erscheinen lässt. In der Biovolen Moossalbe ist Glycerin enthalten, so können mit dem Aktiv-Moos-Extrakt gleich zwei Wirkstoffe in der Salbe bei Falten helfen.

Bei welchen Hautproblemen kann Glycerin noch helfen?

Glycerin kann also gegen Falten wirken, wird jedoch noch für mehrere Hautprobleme immer wieder empfohlen. Bei folgenden Hautproblemen soll Glycerin noch helfen können:

Unreine und zu Akne neigender Haut

Unreine Haut entsteht häufig durch eine übermäßige Talgproduktion, bei der überschüssiger Talg aufgrund verstopfter Poren nicht abfließen kann. Ursachen hierfür können eine verstärkte Verhornung der Haut oder ungeeignete Hautpflegeprodukte sein, was zu Mitessern führen kann. Treffen diese auf Bakterien, können sich Pickel oder Akne entwickeln. Zusätzlich zeichnet sich unreine Haut oft durch einen öligen Glanz aus.


Obwohl es widersprüchlich erscheinen mag, ist eine feuchtigkeitsspendende Pflege bei fettiger Haut essenziell. Ohne ausreichende Feuchtigkeit reagiert die Haut mit einer noch stärkeren Talgproduktion, um den Mangel auszugleichen. Glycerin spendet intensiv Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, und eignet sich daher ideal für unreine und zu Akne neigende Haut. Durch Glycerin kann der Talg in den Poren außerdem geschmeidig bleiben, sodass es zu weniger Verstopfungen und Unreinheiten kommt.

Schuppenflechte 

Psoriasis, auch Schuppenflechte genannt, ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung, die sich durch Schübe mit Symptomen wie Rötungen, Juckreiz und starker Schuppenbildung äußert. Hier ist eine feuchtigkeitsspendende und hautstärkende Pflege sehr wichtig, um die Schutzbarriere der Haut zu schützen. Glycerin kann durch seine hydratisierenden Eigenschaften Juckreiz und Rötungen lindern und die Hautbarriere stärken.

Rosazea

Rosazea zeigt sich vor allem durch anhaltende Rötungen im Gesicht, insbesondere im Wangenbereich, begleitet von sichtbaren Äderchen, Pusteln und Papeln. Die Haut ist dabei oft trocken und sensibel. Eine milde Pflege, die auf empfindliche Haut abgestimmt ist, ist daher wichtig. Glycerin wird wegen seiner beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften häufig bei zu Rosazea neigender Haut empfohlen. Dennoch sollte jedes Pflegeprodukt zunächst an einer kleinen Hautstelle getestet werden, um mögliche Reaktionen auszuschließen.

Trockene Haut

Trockene Haut weist häufig eine geschwächte Schutzbarriere auf, die nicht mehr in der Lage ist, den Feuchtigkeits- und Fettgehalt der Haut zu regulieren. Das Ergebnis sind Spannungsgefühle, Schuppenbildung, Juckreiz, Rötungen und Brennen. Glycerin hilft als natürliches Feuchthaltemittel, Feuchtigkeit in der Haut zu binden, die Barriere zu stärken und Reizungen zu lindern.

Neurodermitis

Neurodermitis, auch atopische Dermatitis genannt, ist ein chronisches, nicht ansteckendes Hautproblem, das in Schüben auftritt. Die Symptome umfassen Trockenheit, Rötungen, Juckreiz, Pusteln und verdickte Hautstellen. Um die Haut nicht zusätzlich zu belasten, sind speziell abgestimmte Pflegeprodukte erforderlich, die die Schutzbarriere stärken. Glycerin verbessert die Feuchtigkeitsversorgung und Geschmeidigkeit der Haut und trägt dazu bei, ihre natürliche Barrierefunktion zu stabilisieren. Glycerin wird deshalb als Basispflege für Neurodermitis-Patienten empfohlen, da es die Haut nicht reizt und sich sogar für Säuglinge und Kleinkinder eignet. In solchen Fällen werden Cremes mit einem Glycerinanteil von bis zu 15 % empfohlen, um trockene Haut zu beruhigen und Ekzemschüben vorzubeugen.

Für welche Hauttypen ist Glycerin geeignet?

Glycerin ist ein vielseitiger und feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff, der für alle Hauttypen geeignet ist, da er die Poren nicht verstopft. Folgende Effekte hat Glycerin auf verschiedene Hauttypen:

Trockene Haut

Glycerin ist ideal für trockene Haut, da es intensive Feuchtigkeit spendet, die Haut schützt und vor Rissen bewahrt – besonders hilfreich in kalten Wintermonaten. Es ist allergenfrei und damit auch für empfindliche Haut ideal geeignet. Trockene und feuchtigkeitsarme Haut profitiert besonders von Glycerin, da es Wasser in den tieferen Hautschichten speichert und ein zusätzliches Feuchtigkeitsdepot anlegt. Dies ist vor allem für reife Haut von Vorteil, deren Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, mit dem Alter abnimmt. Eine gute Feuchtigkeitspflege wird so zu einem wichtigen Bestandteil der Hautroutine.

Fettige Haut

Auch fettige Haut benötigt Feuchtigkeit, da ein Mangel daran zu einer übermäßigen Talgproduktion führen kann. Glycerin versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, und ist daher ideal für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut.

Mischhaut

Da Glycerin sowohl bei trockenen als auch bei fettigen Hautpartien wirksam ist, eignet es sich hervorragend für Mischhaut. Es hilft, die Balance zwischen trockenen und öligen Zonen zu wahren.

Empfindliche Haut

Glycerin beruhigt empfindliche Haut, spendet Feuchtigkeit und stärkt die natürliche Schutzbarriere. Dadurch schützt es die Haut zusätzlich vor schädlichen Reizstoffen und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.

Hat Glycerin Nebenwirkungen?



Wenn Glycerin in geringer Konzentration in Hautpflegeprodukten enthalten ist, gilt es als ein äußerst sicherer und wirksamer Inhaltsstoff. Wir raten jedoch davon ab, Glycerin pur auf die Haut aufzutragen, da es Hautreizungen verursachen kann und besonders schädlich ist, wenn es in die Augen gelangt.


Wie bei jedem neuen Produkt oder Inhaltsstoff empfehlen wir, zunächst einen kleinen Hauttest durchzuführen, bevor es großflächig angewendet wird. Sollte es zu Hautreizungen kommen, sollte das Glycerin sofort abgewaschen werden. Es wird gelegentlich behauptet, dass Glycerin die Haut austrocknen könnte, jedoch ist das Gegenteil der Fall: Es bindet Feuchtigkeit aus der Umgebung und verhindert das Verdunsten der Hautfeuchtigkeit. Bis zu einer Konzentration von 30 % sind keine Nebenwirkungen bekannt.


Hochwertige Kosmetikprodukte enthalten meist nur 3 – 5 % Glycerin, wodurch ein Austrocknen der Haut ausgeschlossen wird. In dieser Konzentration ist Glycerin bei täglicher Anwendung unbedenklich. Reines Glycerin sollte jedoch nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden. In Hautpflegeprodukten wird Glycerin oft mit Lipiden kombiniert, um die feuchtigkeitsspendende Wirkung zu verlängern. Häufig werden zusätzlich regenerierende Inhaltsstoffe wie Panthenol integriert, um die Haut optimal zu pflegen.

Fazit

Glycerin ist ein sehr effektiver Inhaltsstoff in der Anti-Aging-Pflege. Dank seiner außergewöhnlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hilft es, die Haut intensiv zu hydratisieren und die Schutzbarriere zu stärken. Dadurch wird die Haut elastischer, praller und glatter, was das Erscheinungsbild von Falten sichtbar reduzieren kann. Besonders für reife Haut, die mit zunehmendem Alter trockener wird, ist Glycerin ideal, da es Feuchtigkeit speichert und den Teint wieder jugendlich frisch wirken lässt. Seine sanfte, gut verträgliche Wirkung macht es zudem für alle Hauttypen, einschließlich empfindlicher Haut, geeignet. In der Biovolen Moossalbe ist Glycerin beispielsweise ideal als Ergänzung eingebaut, so kann die Salbe noch effektiver bei Falten wirken.


QUELLEN

  • Nalawade T., Bhat K., Sogi S. Bactericidal activity of propylene glycol, glycerine, polyethylene glycol 400, and polyethylene glycol 1000 against selected microorganisms. J Int Soc Prev Community Dent. 20125 Mar-Apr; 5(2):114-119. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415329/
  • Narda M. et al. Glycolic acid adjusted to pH 4 stimulates collagen production and epidermal renewal without affecting levels of proinflammatory TNF-alpha in human skin explants. Journal of Cosmetic Dermatology. 2020 Jun; 20(2):513-521. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jocd.13570
Lina Mattern Autorin

Lina Mattern

Nach Abschluss ihres Studiums an der Hochschule Kempten hat sich Lina privat und beruflich mit Themen aus der Gesundheits-, Fitness- und Beautybranche befasst. Seitdem recherchiert und schreibt sie Blogartikel in dieser Branche und ist Expertin im Beauty- und Gesundheitsbereich. Neben dem Schreiben von aktuellen und ausführlich recherchierten Artikeln, betreut sie auch Social Media Kanäle, die sich um Tipps rund um Schönheit und Gesundheit drehen. Die Blogartikel und der Content orientieren sich dabei immer an der aktuellen Forschungslage.

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